Về cơ thể
Về cơ thể: hắt hơi là phản xạ bảo vệ đường thở khi mũi bị kích thích bởi bụi, mùi nồng, lạnh đột ngột hoặc dị ứng. Hắt hơi buổi sáng hoặc ban đêm thường liên quan bụi trong chăn gối hoặc không khí phòng ngủ.
Thử: giặt chăn gối, mở cửa thoáng khí, giữ phòng không quá khô hay lạnh. Khi hắt hơi, che miệng bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy, và đừng bịt mũi để nén lại vì có thể gây hại cho tai.
Khi nào nên đi khám
Nếu hắt hơi kéo dài nhiều ngày, kèm sốt, khó thở, đau ngực hoặc ảnh hưởng giấc ngủ, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ.